てぃーだブログ › Ｂｅスマイルのイキイキ元気便り › 耳つぼ › 耳ツボ３カ月目

2012年09月18日

耳ツボ３カ月目

８月に耳ツボ２か月目の報告をさせていただいたMさん

９月８日の３カ月目のチェックで～す。


　　スタート時　93.2ｋｇ　
（体脂肪　52.4％　48.8ｋｇ）
耳ツボ３カ月目

下
２カ月目　83ｋｇ　（△10.2ｋｇ）
（体脂肪　49.8％　41.3ｋｇ△7.5ｋｇ）
耳ツボ３カ月目

下
そして
３ヶ月目　79.9ｋｇ（△13.3ｋｇ）
（体脂肪　48.8％　39ｋｇ△9.8ｋｇ）
耳ツボ３カ月目


背中もすっきり～
 
耳ツボ３カ月目耳ツボ３カ月目耳ツボ３カ月目

３ヶ月で

１３．３ｋｇダウンし、

体脂肪も９．８ｋｇ
これってアップ
お米の１０ｋｇの重さとがーん

同じ位の脂肪が消えたっキラキラ　てことです。


毎日これだけ抱えていたら
膝や腰の痛み雷が出てきちゃいますよ～


Mさんスッキリ軽くなって良かったですね～びっくり


目標はあと
マイナス２０ｋｇ
だそうです。



Mさん

これからも一緒に
顔晴っていきましょうね～ハート

ず~とフォローしていきますよ～♪赤ガッツポーズ



タグ ：３ヶ月マイナス10ｋｇ名護市腰痛膝痛

同じカテゴリー（耳つぼ）の記事
 ダイエットと同時進行で (2021-07-19 23:07)
 ダイエットでのご来店から7年 (2021-07-18 01:47)
 1週間でマイナス1.3ｋｇ (2021-07-16 23:36)
 一人一人の体質に合ったダイエット (2021-06-02 09:36)
 3日間の集中ダイエット (2021-05-29 00:54)
 ダイエット卒業後も (2021-05-15 00:02)

Posted by ｂｅｓｍｉｌｅｏｋｉｎａｗａ at 16:39│Comments(5) │耳つぼ
このBlogのトップへ
この記事へのコメント
Mさん！すごい～。
会ってお話も聞いていたけど
画像を見ると凄いものがありますね！
全然別人見たいです～。

あと20キロですね、私も応援していま～す！
耳つぼダイエット、これからも一緒に頑張りましょ～♪
Posted by bodyhealingpranabodyhealingprana at 2012年09月18日 21:45
Ｕさんｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ(*^_^*)
皆様のお陰様で顔晴れてこれました(*⌒▽⌒*)

後、△20kg目標顔晴ぜ～o(^-^)oﾜｸﾜｸ
Posted by m at 2012年09月20日 21:27
bodyhealingpranaさん、コメントありがとうございま～す。
自分の体の変化を楽しみながら、感動を大切な人へどんどん伝えていきましょうね～。
ステキなあなたの周りにステキなひとがもっともっと集まってきますよ～（＾＾）
ワクワクしますね～♪
Posted by ｂｅｓｍｉｌｅｏｋｉｎａｗａｂｅｓｍｉｌｅｏｋｉｎａｗａ at 2012年09月21日 01:24
Ｍさん、あなたの素直さはダイエッターの成功の基本で～す（＾＾）

私達への気付きと幸せのシェアを本当にありがとうございます。

これからも楽しんでいきましょう！
Posted by ｂｅｓｍｉｌｅｏｋｉｎａｗａｂｅｓｍｉｌｅｏｋｉｎａｗａ at 2012年09月21日 01:27
美由紀先生&順ちゃん先生へ(^_^)/

ワクワク・ドキドキ楽しく３カ月続けて来れましたo(^o^)o

まだ途中ですがいつもお二人から沢山の元氣・やる氣・勇氣・氣付きを戴いてます。

これからも宜しくお願いしますです(*^▽^*)
Posted by m at 2012年09月25日 10:49
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲