Ｂｅスマイルのイキイキ元気便り

2月に鳥取出張に行ってきました～。
お土産品屋さんで出会った

優しいお顔のお地蔵様はサロン用に・・・
癒やされてます




本日足つぼでご来店いただいた
S様

1月末に
ご紹介でマッサージに
いらしていただいたのですが

体重増加により
足のムクミがひどく
歩行困難になってしまった為
お仕事を退職されたそうで

生活も更に乱れ
長年の便秘や真夜中の間食にも
悩まれていました。



しっかり生活内容をお伺いし


S様が即実践できる

①カフェオレをブラックコーヒーへ

②水分補給を増やす事と食事中は飲まない

③夜、12時までに寝る。


以上3つからスタート


食事内容をきちんと記入し
自分が食べている物をしっかり確認しながら
週一の食事のアドバイスを行わせていただきました。


1/29の83.4ｋｇからのスタートから約1ヶ月
スタートの計測用紙は紛失されたそうですが

本日79.3㎏
マイナス4.1㎏達成されていました～


初回来店当日から
便秘が解消され、
以来毎日快腸だそうです。

お子さん達に
『お母さん、毎日出る様になったよ～』
と、伝えたら
『お母さん、嬉しそうだね～』
と喜んでくれたそうです。

気が付いたら足を引きずって歩かなくなった
とか
お顔が小さくなったと言われたとか

他にもたくさんの嬉しいご報告を
頂きました。

S様
本当に良かったですね。

これからも一緒に
がんばっていきましょうね～